İnvisalign tedavisi, dişlerinizin düzgün hizalanmasını sağlamak için kullanılan bir yöntemdir. Bu tedavi, tel taktırmak istemeyen veya görünür tel takma seçeneği olmayan kişiler için ideal bir seçenektir. İnvisalign plakları ise, dişlerinizin hizalanmasını sağlamak için kullanılan özel yapılmış şeffaf plaklardır.

Tedavi sürecinde plakların sıkı tutulması oldukça önemlidir, çünkü gevşek plaklar tedavinin etkinliğini azaltabilir. Plakların gevşemesine sebep olan nedenler arasında, yanlış takma ve çıkarma, plakların yetersiz bakımı ve aşırı sert yiyeceklerin tüketimi yer almaktadır. Bu nedenle, plakların sıkı tutulması ve gevşemesinin önüne geçmek için birkaç önemli adım atmak gerekmektedir.

Doğru bakım yöntemleri, plakların temizliği için oldukça önemlidir. Plakları doğru bir şekilde fırçalamak ve temizlemek, tedavinin başarı oranını arttırır. Özel temizleme ürünleri kullanmak da plakların temizliği için fark yaratır. Ancak evde yapılan temizleyicilerin özellikle plaklara zarar verdiğine dikkat etmek gerekmektedir.

• Plakların sıkı ve doğru takılması
• Doğru bakım yöntemlerinin uygulanması
• Özel temizleyiciler kullanılması
• Evde yapılan temizleyicilerden kaçınılması
• Plakların düzenli olarak değiştirilmesi

İnvisalign tedavisi, sabır ve özen gerektiren bir süreçtir. Ancak doğru yaklaşımla, tedavinin başarısı artırılabilir. Özellikle, tamamlanması gereken süreyi etkileyen faktörlerin başında plakların doğru takılması ve düzenli kullanımı yer almaktadır. Tedavi sürecince beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek, plaklarınızın çıkmasını engelleyecektir.

Plakları Sıkı Tutmanın Önemi

İnvisalign tedavisinde kullanılan plaklar, dişlere özel olarak yapılan bir kalıp şeklindedir. Bu plaklar dişlerin düzgün hizalanmasını sağlamak amacıyla takılır. Tedavi süreci boyunca en sık karşılaşılan sorunlardan biri plakların sıkı tutulamamasıdır.

Plakların gevşemesine sebep olan nedenler arasında, plakların yanlış kullanımı, zamanla bozulan plak yapısı gibi yer alır. Plakların gevşemesi tedavi sürecindeki ilerlemeyi olumsuz etkiler ve dişlerin doğru hizalanmasına engel olur.

Bu nedenle, sıkı tutmanın tedavideki önemi oldukça büyüktür. Plakların sıkı şekilde takılması, tedavinin etkisini artırır ve dişlerin doğru hizalanmasını sağlar. Ortodonti uzmanları, plakların doğru şekilde takılması için bir dizi ipucu sunarlar. Plakların sıkı tutulabilmesi için öncelikle plakların düzenli olarak değişmesi gerekir. Ayrıca, plakların temizliği ve bakımı da sıkı tutmanın sağlanması için oldukça önemlidir.

İnvisalign tedavisinden maksimum fayda elde etmek için, plakların sıkı şekilde takılmasına ve düzenli olarak değiştirilmesine dikkat edilmelidir. Tedavi sürecindeki her aşamada diş hekiminden alınan bilgiler ve öneriler doğrultusunda hareket etmek de sıkı tutmanın sağlanmasını kolaylaştıracaktır.

Doğru Bakımın Önemi

İnvisalign tedavisi sırasında plakların doğru bir şekilde bakımı çok önemlidir. Doğru bakım yöntemleri, plakların daha uzun süre dayanmasını sağlar ve tedavinin başarısı için önemlidir. İnvisalign plaklarının temizliği için, sabah ve akşam olmak üzere günde iki kez diş fırçalama yapılması gereklidir. Ayrıca, her öğünden sonra plakların durulanması da gereklidir. Plaklarının temizliğinin yanı sıra, doğru bakım önlemleri plakların uzun süre dayanmasını sağlar.

İnvisalign plaklarınızı temizlerken, diş macunu kullanmamanız önerilir. Diş macununda bulunan bazı maddeler, plakların yüzeyine zarar verebilir. Özel diş macunları, Invisalign plaklarının temizliği için önerilir. Bunun yanı sıra, plakların temizliği için özel temizleme ürünleri de mevcuttur. Bu ürünlerin kullanımı, plakların temizliği için etkili bir yöntemdir.

Bununla birlikte, evde yapılan temizleyicilerin kullanımından kaçınılmalıdır. Elma sirkesi veya limon suyu gibi, kimyasal olmayan temizleyiciler gibi uygulamalar, plakların yüzeyine zarar verebilir ve tercih edilmemelidir. Doğru temizleyicilerin kullanımı, plakların temizliği için önemlidir.

Unutmayın, Invisalign plaklarının dayanıklılığı, doğru bakım yöntemleri ve temizliği ile sağlanabilir. Plaklarınızın sağlıklı kalması için, diş fırçalama tekniklerini doğru bir şekilde uygulamaya özen gösterin. Yine de, herhangi bir sorunla karşılaşırsanız, Invisalign doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin.

Temizleme Ürünleri Fark Yaratıyor

Temizleme Ürünleri Fark Yaratıyor

İnvisalign tedavisinde kullanılan plaklar, dişlerinize sıkıca oturduğu için doğru bakımını yapmak oldukça önemlidir. Temizleme ürünleri bu nedenle tedavinizin başarısı için büyük önem taşır. Özellikle invisalign temizleme ürünleri, plaklarınızı etkili bir şekilde temizlemenin yanı sıra sağlıklı bir ağız ve diş hijyeni sağlar.

İnvisalign temizleme ürünleri, diş fırçası ve diş macunun yanı sıra, özel olarak invisalign plakları için geliştirilmiş temizleme tabletleri, sıvıları ve spreyleri de içerebilir. Bu ürünler dişlerinizde biriken bakteri ve lekeleri yok ederek, ağız kokusu oluşumunu engeller ve plakların 'bulanıklığı' ortadan kaldırarak plakların günlük kullanıma uygun hale gelmesini sağlar.

Temizleme ürünlerinin kullanımı oldukça kolaydır. Öncelikle, özel invisalign temizleme tabletlerini kullanarak plaklarınızı günde bir kez, suyun içinde yaklaşık yarım saat kadar bekletin. Daha sonra plaklarınızı temizleyerek ağız hijyeninizi sağlayabilirsiniz. Bunun yanı sıra, invisalign temizleme spreyleri de kullanabilirsiniz. Bu spreyler, plaklarınızdaki bakterileri ve lekeleri yok ederken, aynı zamanda ağzınızı ve nefesinizi de taze tutar.

Evde kullanabileceğiniz diğer temizleme ürünleri arasında ağız çalkalama solüsyonları ve diş ipi de yer alır. Ancak, bu ürünleri kullanmadan önce mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Bazen ağız çalkalama solüsyonları dişlerinizin hassasiyetine neden olabilir veya invisalign plaklarınızın yapısına zarar verebilir. Bu nedenle, invisalign temizleme ürünleri en doğru seçim olacaktır.

Ev Yapımı Temizleyicilerden Kaçının

İnvisalign plakları, dişlerinizi düzleştirmek ve hizalamak için kullanılan şeffaf plaklardır. Ancak, plaklarınızın gevşemesi veya kirli kalması tedavi sürecini olumsuz etkileyebilir. Evde yapılan temizleyicilerin zararları ve çözüm önerileri hakkında bilgi sahibi olmak, plaklarınızın sağlıklı ve temiz kalması için önemlidir.

Evde yapılan temizleyicilerden kaçınmak nasıl yardımcı olabilir? Aslında, ev yapımı temizleyicilerin çoğu, plakın üzerindeki kirleri ve bakterileri yeterince temizleyemez. Ayrıca, bazı ev yapımı temizleyiciler plakları aşındırarak, plakların kullanım süresini kısaltabilir. Bunun yerine, özel temizleyici solüsyonlar kullanarak plaklarınızın temizliğini sağlayabilirsiniz.

Özel temizleyici solüsyonlar, plaklarınızın üzerindeki bakterileri ve kirleri temizlemeye yardımcı olurken, plakların aşınmasını önler. Bu solüsyonların nasıl kullanılacağı konusunda doktorunuzla görüşebilirsiniz. İnvisalign üreticisi ayrıca özel temizleyiciler üretmektedir ve bu ürünleri kullanmak, plaklarınızın daha uzun süre dayanmasını sağlayabilir.

Bununla birlikte, özel temizleme ürünleri kullanmaya karar vermediyseniz, ağızda zararlı olabilecek yıkama solüsyonlarından kaçının. Bazı insanlar sirke veya tuzlu su kullanarak plaklarını temizlemeye çalışırlar, ancak bu yöntemler plakların aşınmasına neden olabilir ve ayrıca ağzınızı tahriş edebilir. Bu nedenle, ev yapımı temizleyicilerden mümkün olduğunca kaçınmanız en iyisidir.

Plaklarınızı temiz tutmak için, plaklarınızı ve dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız gerekir. İnvisalign plaklarını çıkarmadan önce dişlerinizi fırçalayın, ancak bu işlemi aşındırıcı diş macunları kullanmadan yapın. Diş fırçalama teknikleri hakkında doktorunuzdan yardım alabilirsiniz.

Özetle, ev yapımı temizleyicilerin zararları hakkında bilgi sahibi olmak, Invisalign tedavi sürecinin başarısı için önemlidir. Özel temizleyici solüsyonlar kullanmak, plaklarınızın temizliği ve dayanıklılığı için en iyi seçenektir. Ancak, evde temizlik yapmak isterseniz, plaklarınızı aşındırmayan ve dişlerinizi tahriş etmeyen diş macunları kullanmalısınız. Doktorunuz da size temizlikle ilgili bazı ipuçları verebilir.

Diş Fırçalama Tekniğinin Önemi

İnvisalign tedavisinde diş fırçalama teknikleri oldukça önemlidir. Plaklarınızı ve dişlerinizi etkili bir şekilde temizlemek, tedavinin başarısı için gereklidir.

Dişlerinizi fırçalarken, diş fırçasını 45 derece açı ile dişetlerine doğru yerleştirmeniz gereklidir. Ayrıca, dişlerinizi fırçalarken hafifçe bastırmalı ve dairesel hareketlerle dişleri temizlemelisiniz. Bu sayede plaklarınızı etkili bir şekilde temizleyebilirsiniz.

Diş fırçalama sırasında, dişleriniz arasına da diş ipi kullanarak plakların birikimini temizleyebilirsiniz. Böylece dişlerinizin aralarındaki yiyecek artıklarını temizleyebilirsiniz. Ayrıca, dişlerinizi fırçalarken, dilinizi de fırçalayarak ağız içindeki bakteri birikimini engelleyebilirsiniz.

Ayrıca, diş fırçası seçimi de diş fırçalama teknikleri kadar önemlidir. Diş fırçası, yumuşak kıllara sahip olmalıdır ve ağız ve diş temizliğinde kullanımı kolay olmalıdır. Bunların yanı sıra, diş fırçanızı en az üç ayda bir değiştirmeniz gerekiyor.

• Dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız ve diş ipi kullanmanız gerekiyor.
• Dişlerinizi fırçalarken diş fırçasını 45 derece açı ile dişetlerine doğru yerleştirmelisiniz.
• Dişleri dairesel hareketlerle fırçalamalısınız.
• Diş fırçası seçiminde yumuşak kıllara sahip olmalı ve kullanımı kolay olmalıdır.
• Diş fırçanızı en az üç ayda bir değiştirmeniz gereklidir.

İyi bir diş fırçalama tekniği, plaklarınızın gevşemesini önlemekte ve tedavinin başarılı olmasına yardımcı olmaktadır. Bu nedenle, diş fırçalama teknikleri konusunda uzman tavsiyeleri almanız önemlidir.

Yeme ve İçme Alışkanlıkları

İnvisalign tedavisi sırasında beslenme alışkanlıklarınız önemlidir. Plakların çıkmasına sebep olan şeyler genellikle yiyecek ve içeceklerdir. Bu yüzden, tedavi sırasında sert ve yapışkan yiyeceklerden uzak durmanız önerilir. Kola, şekerli içecekler ve tatlılardan da mümkün olduğunca kaçının. Bunun yerine su ve süt gibi dişlerinizi sürekli nemli tutacak içecekler tüketin ve şekerli atıştırmalıklar yerine meyve tüketin.

Ayrıca, plakların uzun süre çıkarılmaması gerektiğinden, yemek zamanlarınızı düzenli hale getirmeniz ve atıştırmalık olarak sebzeler gibi dişlerinize zarar vermeyecek yiyecekler tüketmeniz çok önemlidir. Bazı yiyecekler ve içecekler plaklara zarar verebilir, bu yüzden yemek yediğiniz zaman plaklarınızı çıkarıp sonra ağzınızı su ile çalkalamalısınız.

• Yumuşak ve püreli yiyecekler tüketin
• Plaklarınızı yalnızca su ile temizleyin
• Plaklarınız çıkarmak zorunda olduğunuz zaman, onları temiz bir yere koyun
• Plaklarınızı ağzınızın dışında tutun, örneğin çene üzerine koymayın

İnvisalign tedavisi, plakların uzun süre takılması gereken bir tedavidir. Bu nedenle, yiyecekler ve içeceklerinizi dikkatli bir şekilde seçmeniz ve plaklarınızı doğru bir şekilde temizlemeniz gerekiyor. Plaklarınızı düzenli olarak temizlemek ve diş fırçalama tekniklerinize dikkat etmek, tedavinin başarısına önemli ölçüde yardımcı olacaktır.

İnvisalign Tedavisinde Ankara

İnvisalign tedavisi, her geçen gün daha popüler hale gelen bir tedavi yöntemidir. Ankara'da da birçok İnvisalign doktoru bulunmaktadır. Ancak, tedavinin başarısı için doğru doktor seçimi oldukça önemlidir. Ankara'da İnvisalign tedavisi hakkında bilgi sahibi olmak ve en iyi doktorları bulmak için öncelikle internet üzerinden araştırma yapabilirsiniz.

Ankara'da bulunan İnvisalign doktorlarının çoğu, tecrübeli doktorlardır ve yıllardır bu tedavi yöntemini uygulamaktadırlar. Tedavinizin başarısı için, tedavinizi yalnızca alanında uzman bir doktor tarafından yapılması gerektiğini unutmayın. İnvisalign tedavisi hakkında bilgi almak için aynı zamanda önceki hastaların yorum ve tavsiyelerine de bakabilirsiniz.

Ankara'da İnvisalign tedavisi fiyatları, doktorlara ve tedavi sürecine göre değişiklik göstermektedir. İlk muayeneden sonra, tedavinin maliyeti hakkında doktorunuzla konuşmanız önerilir. Bazı doktorlar, takvimlerine göre farklı kampanyalar da yapabilirler. Bu yüzden, tedaviyi yaptıracağınız doktorla görüşmeden önce online araştırma yapmanız faydalı olabilir.

İnvisalign tedavisinin Ankara'da oldukça popüler olması, tedaviye ihtiyaç duyanlar için daha fazla seçenek sunmaktadır. Ancak, tedavinin başarısı için doğru doktor seçimi oldukça önemlidir. Tedavi süreci boyunca, doktorunuzla uyum sağlayarak ve randevuları aksatmadan, tedavinizin en iyi şekilde ilerlemesini sağlayabilirsiniz.

İnvisalign Yönteminin Tercih Edilme Nedenleri

Diş tedavileri, birçok insan için rahatsız edici ve estetik açıdan dezavantajlı olabilir. Neyse ki İnvisalign tedavisi , dişlerinizi düzeltmenin daha rahat bir yolunu sunar. Bu yöntem, geleneksel tel tedavisine göre birçok avantaja sahiptir.

İnvisalign yöntemi, tel takılması veya metal tellere sahip olmadığı için diğer kişiler tarafından fark edilmesi zor olacaktır. Aynı zamanda, plakların konumu sürekli ayarlanabilir ve plaklar sayesinde dişleriniz daha rahat ve daha hızlı düzlüğe doğru hareket ettirilir.

İnvisalign, sabit diş telleri gibi ağrıya veya rahatsızlığa da neden olmaz. Diş telleri, sık sık gıda parçacıklarına, özellikle de sert gıda maddelerine takılırken İnvisalign plakları bu sorunları ortadan kaldırır. Plaklar dişlere nazikçe oturduğu için bu sorunlarla karşılaşma olasılığı da oldukça düşüktür.

Geleneksel tel tedavilerinin bir başka dezavantajı, dişlerin düzleştirilmesi için iki yıldan daha uzun bir süre gerektirmesidir. İnvisalign tedavisi, tel tedavisinden daha kısa bir zamanda sadece 6 ila 18 ay arasında tamamlanabilir.

İnvisalign tedavisi, çoğu kişi tarafından tercih edilen bir diş tedavi yöntemidir. Tedavi boyunca rahatlık sağlaması ve geleneksel tel tedavisine göre daha hızlı bir sonuç vermesi gibi birçok avantajı bulunmaktadır. Geleneksel tel tedavisine göre daha avantajlı olan İnvisalign tedavisi hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak için uzman bir İnvisalign doktoruyla görüşebilirsiniz.

İnvisalign Doktoru Seçimi

İnvisalign tedavisi, dişlerini düzeltmek isteyen kişiler için oldukça popüler bir yöntemdir. Ancak, doğru bir İnvisalign doktoru seçmek tedavinin başarısı için çok önemlidir. İşte İnvisalign doktoru seçerken dikkat etmeniz gereken noktalar ve uzman tavsiyeleri:

• Doktorunuzun deneyimi: İnvisalign tedavisi oldukça hassas bir tedavidir ve doğru şekilde uygulanması gerekir. Bu nedenle, bir İnvisalign doktoru seçerken deneyimli olması çok önemlidir. Doktorun, İnvisalign tedavisinde ne kadar deneyimi olduğunu öğrenmek için özgeçmişine ve referanslarına bakabilirsiniz.
• Tedavi planı: İyi bir İnvisalign doktoru, tedavi planı için tüm detayları sizinle paylaşacak ve tedavi süreci boyunca sizi yönlendirecektir. Tedavi planınızın doğru olduğundan emin olmak için sorular sormaktan çekinmeyin.
• Güncel teknoloji: İnvisalign tedavisinde teknolojik gelişmeler hızla ilerliyor. İyi bir İnvisalign doktoru, en son teknolojiyi kullanarak tedavinizi daha kolay ve konforlu hale getirebilir.
• Klinik hijyeni: İnvisalign tedavisi, enfeksiyon riskini azaltmak için temiz bir ortamda yapılmalıdır. Bir İnvisalign doktoru seçerken kliniğin hijyenik olduğundan emin olun.

Bunların yanı sıra, İnvisalign doktorunuzu seçmeden önce mutlaka araştırma yapın ve birçok doktorla görüşün. En uygun doktoru seçmek için zamana ihtiyacınız olabilir. İyi bir İnvisalign doktoru, sizin ihtiyaçlarınızı anlayacak ve tedavinizin en iyi şekilde ilerlemesi için size yardımcı olacaktır. İnvisalign tedavisinde başarılı olmak için doğru doktoru seçmek çok önemlidir.

Tedavinin Başarısı İçin Öneriler

İnvisalign tedavisi, straighteninglerini geliştirmek isteyenler için popüler bir seçenektir. Ancak, tedavinin başarısı, plakların doğru kullanımı ve uygun bakımı konusunda yoğunlaşır. İşte İnvisalign tedavisinde başarılı olmak için yapılması gerekenler ve tedavi süreci hakkında ipuçları:

• Plakları Düzenli ve Sürekli Takın: İnvisalign tedavisinde plakların düzenli olarak takılması ve bir kerede en az 20 saat takılması gerekmektedir. Bu, plakların maksimum etki için hareket etmesine olanak tanır. Plakları takıp çıkarmak, diğer tedavilerde olduğu gibi karmaşık bir işlem olmadığından, düzenli olmak önemlidir.
• Doğru Bakımı Uygulayın: Plakların sıkı tutulması ve temizlenmesi tedavinin başarısı için çok önemlidir. Her kullanımdan sonra, plakların suyla durulanması ve temizlenmesi önerilir. Ayrıca, özel temizleme ürünleri kullanarak plakların bakımını yapabilirsiniz.
• Yeme ve İçme Alışkanlıklarına Dikkat Edin: İnvisalign plakları sert ve incel olmasına rağmen, plaklara zarar verebilecek yiyecekler ve içeceklerden kaçınmak önemlidir. Örneğin, keskin yiyecekler ve tatlılar, plakların hizalanması ve sıkı tutulması açısından olumsuz bir etkiye sahip olabilir.
• Uzman Tavsiyesi İzleyin: İnvisalign tedavisinin başarısı için, hem doktorunuzun tavsiyeleri hem de plakların kullanımı hakkında doğru bilgi sahibi olmak önemlidir. Düzenli aralıklarla planlanmış randevularınızı takip edin ve doktorunuzun önerilerini dikkate alın.
• Plakların Tamamlanması için Sabırlı Olun: İnvisalign tedavisinin başarısı, sürecin her adımının titizlikle takip edilmesinin yanı sıra, sabırlı bir tutum ve disiplin gerektirir. Plaklarınızın tamamlanması için gerekli olan süre boyunca, düzenli olarak takın ve gerekli bakımı uygulayın. Sabırlı ve azimli olursanız, sonuçlarınız sizin için çok daha memnun edici olacaktır.

İnvisalign tedavisi, dişlerinizi rahat ve çekici bir şekilde yapılandırmak için harika bir seçenektir. Bu tedavi, plakların doğru kullanımı ve bakımı konusunda yüksek bir disiplin gerektirir. Belirlediğiniz tedavi planının doğru takip edilmesi, tedavinin sonuçları için hayati önem taşır. İnvisalign tedavisinde başarılı olmak için yukarıdaki ipuçlarını takip edin ve sağlıklı bir gülümseme için yol açın.

Randevuların Zamanında Alınması

İnvisalign tedavisi, belirlenen takvim ve randevulara uyulduğunda en başarılı sonuçları verebilir. Tedavi planı, her hasta için özel olarak belirlenir ve birçok faktörü dikkate alır. Tedaviyi başarıyla tamamlamak için randevuların zamanında ve düzenli olarak alınması önemlidir.

Randevularınızın zamanında alınması, dişlerinizin hareketleri ve tedavi sürecinizin ilerlemesi için hayati önem taşır. Her randevuda dişlerinizdeki hareketleri değerlendirmek, planı güncellemek, eksiklerin tamamlanmasını sağlamak, plak veya tellerin kontrolünü sağlamak için muayene işlemleri yapılır. Ayarlanan takvime uymanız, tedavi süresinin kısa sürmesine ve sonuçların daha hızlı görülmesine yardımcı olur.

Randevuların zamanında alınmaması, tedavi sürecinin seyrini olumsuz etkileyebilir ve planlanandan daha uzun sürebilir. İdeal zamanlamayı ve uygun zaman aralıklarını kontrol etmek, tedavi sonuçları ve yumuşak dokuların sağlığı için önemlidir.

Randevularınızda diş hekiminize dişlerinizle ilgili herhangi bir endişenizi iletebilir ve kafanıza takılan soruları sorabilirsiniz. Tedavi sürecinde dişlerinize herhangi bir zarar gelmediğinden emin olmak için randevuları kaçırmamalısınız.

Plakları Sürekli Takmak

İnvisalign tedavisinde plakların düzenli olarak takılması tedavinin başarısı için oldukça önemlidir. Plakların sürekli takılması, dişlerin istenilen hizada hareket etmesine yardımcı olur. Ancak plakların düzenli olarak takılmaması tedavi sürecini uzatacaktır. Plakların en az 22 saat boyunca takılması gerektiği unutulmamalıdır. Plakları her gün takıp çıkarmak, dişlere zarar verebilir.

Plakların sürekli takılması aynı zamanda plakların herhangi bir yerindeki hareketi veya kayması izlenmediği sürece etkili bir şekilde hareket etmesi için de önemlidir. Plakların hareketleri takip edilmeli ve olası bir gevşeklik veya uyumsuzluk zamanında doktora bildirilmelidir.

Takılan plakların düzenli olarak temizlenmesi de tedavi sürecinde önemlidir. Plaklar düzenli olarak çıkarılıp temizlenmeli ve hastalar, önerilen temizleme ürünlerinin kullanılmasına dikkat etmelidir. Ev yapımı temizleyicilerin kullanımı, plaklara zarar verebilir.

Son olarak, plakların sürekli takılması, yaşam tarzı alışkanlıklarından kaçınılması da tedavinin başarısına yardımcı olur. Tedavi sırasında, sert ve yapışkan yiyeceklerden kaçınmak ve sigara içmemek ve alkol tüketmemek önerilir. Özellikle sert yiyecekler, plakların kırılmasına veya hasar görmesine neden olabilir.